Infoabend am Montag, 23. Februar Fastenwoche in der Wallenhorster Andreasgemeinde

Die Evangelisch-lutherische Andreasgemeinde Wallenhorst veranstaltet von Montag, 9. bis Freitag, 13. März, eine Fastenwoche unter Anleitung von Ruth Klinkert. Abends findet jeweils von 18.30 bis 20.30 Uhr ein Treffen im Gemeindehaus, Uhlandstr. 61, 49134 Wallenhorst, statt.

Ziel des Fastens ist es, zur Ruhe zu kommen, dem Körper und Geist etwas Gutes zu tun und einmal Abstand zu nehmen vom Alltagsgeschehen. Die Fastenzeit sei eine gute Möglichkeit, dem nachzuspüren, was uns wichtig ist im Leben, so Ruth Klinkert. Die Prädikantin, die bereits öfter Gottesdienste in der Andreaskirche geleitet hat und im Andreaschor mitsingt, bietet die Fastenwoche zum ersten Mal in Wallenhorst-Hollage an. Früher hat sie zusammen mit Pastor Martin Steinke Fastenwochen in der Matthäusgemeinde in Osnabrück durchgeführt.

An den Abenden der Fastenwoche werde die Möglichkeit geboten, bei einem Tee Erfahrungen auszutauschen, mit Hilfe einer Meditation zur Ruhe zu kommen oder gemeinsam einen Abend zu gestalten. Zum Abschluss am Freitag, wenn das Ziel erreicht ist, werde das Fasten mit einem Bratapfel beendet. Es ist nicht verpflichtend, jeden Abend daran teilzunehmen. Die Abende beginnen jeweils um 18.30 Uhr und dauern höchstens zwei Stunden.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten zu fasten. Die bekannteste Form ist wohl das Buchinger-Fasten. Bei dieser Art von Fasten werden keine festen Nahrungsmittel zu sich genommen, sondern nur flüssige wie Tee, Gemüsebrühe und verdünnte Säfte. „Wem das Fasten nach Buchinger zu anstrengend ist, kann die Fastenwoche auch anders gestalten“, erläutert Ruth Klinkert.

Infoabend am 23. Februar
Am Montag, 23. Februar, beginnt um 18.30 Uhr ein Infoabend, den Ruth Klinkert für alle Interessierten im Gemeindehaus der Andreaskirche in Hollage anbietet. An dem Abend wird über die verschiedenen Arten des Fastens informiert, und die Teilnehmenden können über die Gestaltung der Abendtreffen sprechen. Außerdem ist Raum für individuelle Fragen. Jede und jeder ist herzlich willkommen.

Weitere Informationen:
https://www.andreas-wallenhorst.de/aktuelles/2026/Fastenwoche

M. Ber. / Evangelisch-lutherischer Kirchenkreis Osnabrück
Symbolfoto: Bernd Scheumann / Pixabay